ブラッスリーオザミにて モンサンミッシェル産ムール貝のビール蒸し 鱧，賀茂ナス，オクラのフリッと 吉田豚のロースト アリゴ添え ワインは ゴッセ ベルジュラック 白 トゥーレイヌ バニュルスにて シイタケ アスパラガス ワインは ポロンで水芸 バサ

東急ストアの 中巻 イカ納豆 中巻 ネギトロ

抜き

川崎→東戸塚(JR) 東戸塚→有楽町(JR)

起きあがれず2時間休